Tabata ist ein Intervall Workout u.a. zur Stärkung des Herzkreislauf Systems, mit unter hohen Belastungsphasen. Für die Teilnahme sollte eine gute Grundfitness vorhanden sein. Es sind alle ab ca. 16 Jahren herzlich Willkommen!
Tabata ist ein Intervall Workout u.a. zur Stärkung des Herzkreislauf Systems, mit unter hohen Belastungsphasen. Für die Teilnahme sollte eine gute Grundfitness vorhanden sein. Es sind alle ab ca. 16 Jahren herzlich Willkommen!