Unter dem Begriff Gesundheitssport versteht man das gezielte sportliche Training des Körpers unter Bezugnahme auf bestimmte Muskelgruppen nach Verletzungen oder bei Schäden von Gelenk- und Muskelgruppen durch Fehl- oder Überbelastungen, die man im Zuge des Sport- oder Arbeitslebens erlitten hat. Der Gesundheitssport ist somit der Prozess, die eingeschränkte Gesundheit durch gezielte Maßnahmen aus den Bereichen Koordination, Muskelkraft , Ausdauer und Beweglichkeit wiederherzustellen und zu erhalten. Das Ziel bei dieser neuen Sparte ist stets die berufliche oder sportliche Wiederherstellung, um die ursprüngliche Leistungsfähigkeit zu erreichen.
Karina Burchardt
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Donnerstag 18:30-19:30 Uhr
Sporthalle - Grundschule Seulingen
An der Schule 14
37136 Seulingen